Chcete mít zdravý střevní mikrobiom? Na tato 4 jídla zapomeňte!

Přidat Moje zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 5. 3. 2024

Střevní mikrobiom se považuje za klíčový faktor ovlivňující jak fyzické, tak i psychické zdraví. Hraje důležitou roli v imunitě, metabolismu a zánětlivých procesech, a dokonce ovlivňuje i náš duševní stav. Jaké potraviny bychom měli ve stravě omezit, abychom nepřispívali narušení této rovnováhy?

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Střevní mikrobiom mikrobiom Střevní Mikrobiom očí střevní bakterie Střevní flóra střevní mikroflóra střevní mkrobiom Střevní peristaltika střevní potíže

Doporučené články

Tohle se stane s vašimi játry, když pijete dietní limonádu (Electropiknik.cz, 6. 6. 2026)
Tajná zbraň hub, kvasinek a obilovin. Vědkyně o léčivé síle betaglukanů (OnaDnes.cz, 5. 6. 2026)
7 rad jak prodat nemovitost dráž! (Blesk.cz, 14. 7. 2026)
DNES
Zapomeňte na Chorvatsko: Slovinské pobřeží ujedete autem za pár hodin a skrývá nečekaný luxus (Dotyk.cz, 11. 6. 2026)
Káva přetváří střevní bakterie. Mozek pak dostává signály štěstí a klidu (Dotyk.cz, 30. 5. 2026)
Chia pudink: Recept na zdravý dezert hotový během pár minut (Tipio.cz, 1. 6. 2026)
Jojo efekt možná porazí nečekaný mikroskopický pomocník (Forum 24, 11. 6. 2026)
Brancin a orada na grilu: dvě nejchutnější a nejzdravější chorvatská jídla (Deník.cz - Magazín, 13. 6. 2026)
Vědci počítají prdy. Chytré prádlo má zlepšit péči o střeva (Pozitivní zprávy, 3. 6. 2026)

Nejnovější články

Vitamín C: Pro krásu i zdravé tělo. Proč je důležitý a kde ho najdeme? (8. 7. 2026)
Screening rakoviny prsu nepodceňujte, objednejte se na prevenci (7. 7. 2026)
Nesnesitelné svědění a vyrážka. Svrabu se daří celoročně a jeho výskyt neklesá (3. 7. 2026)
Průjem v létě nezaviní jen salmonely. Jak se vyhnout střevní infekci? (1. 7. 2026)
Jak předejít syndromu vyhoření: 4 benefity, které mají skutečný dopad (23. 6. 2026)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví