Chcete konečně zhubnout? Držte se těchto jednoduchých zásad

Přidat Moje zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 17. 9. 2024

Nepatříte mezi lidi, kteří by si kvůli hubnutí začali zapisovat snědené jídlo, počítali kilojouly a složitě vymýšleli jídelní plán? Pak uvítáte rady, které fungují, ale nezatlačí vás do kouta a neubijí vás zásadami ve smyslu: tohle se nesmí a tohle musí.

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Dáme na vás když vás vykradou Zapisovat Na kolik vás vyjde pes lidi Na tohle si dejte pozor při úklidu Hledání smyslu zhubnout plán Co dělat když na vás zaútočí divočák

Doporučené články

Low carb dieta. Jak zhubnout bez odříkání ve 4 jednoduchých krocích (OnaDnes.cz, 19. 8. 2025)
Low Carb dieta vám zvedne sebevědomí. Čtyři kroky ke štíhlé postavě (OnaDnes.cz, 28. 8. 2022)
Do nadčasového bydlení se vyplatí investovat. Držte se několika jednoduchých zásad a inspirujte se tipy odborníků (inStory.cz Hobby, 9. 9. 2021)
Chcete zhubnout? Seznamte se s cvičeními, která spálí nejvíc kalorií (MAGAZÍN.cz, 20. 8. 2025)
Jak pečovat o kompost, aby vám dělal opravdu jen radost (Naše zahrada, 6. 2. 2022)
Držte se těchto pěti zásad a vypěstujte nejlepší rajčata široko daleko (FAJNTIP.cz, 21. 6. 2024)
Hlídáte více dětí u vody? Mějte oči na stopkách a držte se těchto 7 zásad (Tojesenzace.cz, 1. 7. 2022)
Umíte správně vařit brambory? Jde to i v mikrovlnce! A čemu se vyhnout? (Blesk.cz, 12. 3. 2021)
Chcete zhubnut? Připravte si některý z těchto nápojů každý den (Plné zdraví, 12. 8. 2023)

Nejnovější články

Úrazy doma jsou stejně časté jako při sportu. Kde si dát největší pozor (21. 8. 2025)
Zkažený žaludek: Co zabírá ihned a jakou dietu držet v dalších hodinách (20. 8. 2025)
První pomoc při popálení a opaření: Chladit, ale ne všude (18. 8. 2025)
Náhlé selhání srdce: Proč postihne i sportovce, kteří chodí na pravidelné prohlídky (17. 8. 2025)
Nepohoda v oku: Jak řešit nejčastější oční problémy? (13. 8. 2025)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví