Chcete konečně zhubnout? Držte se těchto jednoduchých zásad

Přidat Moje zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 17. 9. 2024

Nepatříte mezi lidi, kteří by si kvůli hubnutí začali zapisovat snědené jídlo, počítali kilojouly a složitě vymýšleli jídelní plán? Pak uvítáte rady, které fungují, ale nezatlačí vás do kouta a neubijí vás zásadami ve smyslu: tohle se nesmí a tohle musí.

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Dáme na vás když vás vykradou Zapisovat Na kolik vás vyjde pes lidi Na tohle si dejte pozor při úklidu Hledání smyslu zhubnout plán Co dělat když na vás zaútočí divočák

Doporučené články

Low Carb dieta vám zvedne sebevědomí. Čtyři kroky ke štíhlé postavě (OnaDnes.cz, 28. 8. 2022)
Do nadčasového bydlení se vyplatí investovat. Držte se několika jednoduchých zásad a inspirujte se tipy odborníků (inStory.cz Hobby, 9. 9. 2021)
Chcete, aby si kočka užila šťastné Vánoce? Těchto pár jednoduchých triků zajistí klidné svátky vám oběma (Tojesenzace.cz, 15. 12. 2025)
Low carb dieta. Jak zhubnout bez odříkání ve 4 jednoduchých krocích (OnaDnes.cz, 19. 8. 2025)
Jak pečovat o kompost, aby vám dělal opravdu jen radost (Naše zahrada, 6. 2. 2022)
Držte se těchto pěti zásad a vypěstujte nejlepší rajčata široko daleko (FAJNTIP.cz, 21. 6. 2024)
Hlídáte více dětí u vody? Mějte oči na stopkách a držte se těchto 7 zásad (Tojesenzace.cz, 1. 7. 2022)
Chcete zhubnout? Zaměřte se na těchto 5 potravin – vaši snahu totiž nenápadně sabotují (Svět cestovatele, 8. 10. 2025)
Chcete zhubnout? Seznamte se s cvičeními, která spálí nejvíc kalorií (MAGAZÍN.cz, 20. 8. 2025)

Nejnovější články

Skrytý poklad z vaší kuchyně: S těmito nemocemi vám pomůže čaj z bobkového listu (17. 12. 2025)
Jak sestavit zdravý jídelníček, který nezatíží peněženku (17. 12. 2025)
Jak správně pečovat o pleť během zimy: aktivní látky, které opravdu fungují (17. 12. 2025)
Fermentace prospěje nejen střevům, ale celému tělu. Poradíme, jak na to (16. 12. 2025)
Domácí dialýza přináší svobodu pro pacienty v organizaci času, ale využívá ji jen 5 % Čechů! (15. 12. 2025)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví