7 potravin, které mají víc bílkovin než vejce

Přidat Moje zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 23. 4. 2023

Když se řekne bílkovina, možná vám jako první přijde na mysl vejce a potom maso. Ještě společně s tvarohem jsou mnohými vnímány jako zásadní zdroje této nenahraditelné složky potravy. Jídel bohatých na bílkoviny je ale mnohem víc a některé vás mohou dokonce překvapit. Které potraviny mají více bílkovin, než byste čekali?

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdroje bílkovin Neobvyklé zdroje bílkovin Přehlížené zdroje bílkovin Rostlinné zdroje bílkovin Množství bílkovin nedostatek bílkovin Příliš bílkovin zdroj bílkovin vejce Které potraviny mají negativní kalorie

Doporučené články

7 potravin, které mají víc bílkovin než vejce. Nápověda? Tvaroh to není! (Moje zdraví, 12. 2. 2025)
Jak využít mikrovlnku? 7 + 1 tipů (Ahaonline.cz, 23. 9. 2025)
Aby šla vejce snadno loupat (Náš dům, 20. 6. 2022)
Zdražování potravin v akcích: Vejce zdražily o 119 procent, výrazně víc stojí i cukr, chléb či vepřové (Blesk.cz, 1. 2. 2023)
Kolik vajec denně může dítě doopravdy sníst, kdy je zavést a na co si dát pozor (Maminka.cz, 25. 7. 2025)
Putinův volební úspěch mají zajistit vejce. Kuřata už se nestihnou (Forum 24, 2. 12. 2023)
Vejce jsou dokonalá, zdravá potravina: V jakém množství a proč je konzumovat nejen na Velikonoce? (Dáma.cz, 21. 4. 2025)
Sportujete a jíte rostlinně? Inspirujte se tipy a recepty s vysokým obsahem bílkovin (Tojesenzace.cz, 28. 8. 2025)
Jak získat kvalitní bílkoviny z potravin a k čemu jsou dobré proteinové tyčinky a prášky (Vitalia.cz, 14. 3. 2022)

Nejnovější články

6 mýtů o cukrovce, kterým byste měli přestat věřit (22. 9. 2025)
Chlamydie: Nejrozšířenější pohlavní nemoc může probíhat bez příznaků (22. 9. 2025)
Kotvičník: Zázrak nejen pro vaši imunitu (21. 9. 2025)
Reishi: Dokáže chránit zdraví a zpomalit stárnutí (17. 9. 2025)
10 potravin, které obsahují více cukru, než jste si mysleli (15. 9. 2025)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví