4 věci, které vám brání usnout! Proč je nutné se jich co nejrychleji zbavit?
Datum publikování: 22. 3. 2024
Za neschopnost usnout si však častokrát můžeme sami. Znáte to, jdete si lehnout a najednou se přistihnete, jak se převalujete ze strany na stranu a ne a ne zabrat. Dobrou zprávou je, že tyto zlozvyky lze odbourat. Které to jsou a jak na ně?
