Tajemství zdravého dítěte. Otužování zlepšuje spánek, pozornost, pomáhá při nechutenství. Jak s ním začít?

Přidat Maminka.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Tajemství zdravého dítěte. Otužování zlepšuje spánek, pozornost, pomáhá při nechutenství. Jak s ním začít?

Datum publikování: 4. 4. 2023

Otužování je velkým hitem a někdy to téměř vypadá, že ten, kdo ho nevyzkoušel, jako by ani neexistoval. Spočívá v postupném vystavování těla chladu, což může mít pozitivní dopad na zdraví, včetně ...

Přečíst celý článek na Maminka.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Maminka.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Otužování zdraví otužování Otužování cukety Otužování prospěch otužování sazenic téměř dokonalá tajemství spánek dítěte pozornost tajemství zdraví jak na otužování sazenic

Doporučené články

Pravidla zdravého otužování nejen v zimě (MAGAZÍN.cz, 25. 2. 2023)
10 rad, jak se konečně vyspat: tajemství zdravého spánku (Tojesenzace.cz, 10. 9. 2025)
Otužování zlepší dětem imunitu, začněte s ním hned! (Tojesenzace.cz, 9. 10. 2024)
Chcete začít s otužováním? S našimi tipy to zvládnete (Moje zdraví, 5. 11. 2021)
Otužování jako cesta za lepší imunitou. Jak s ním začít a jaké jsou jeho různé varianty? (Tojesenzace.cz, 6. 11. 2022)
Otužování dětí: Nejen pro lepší imunitu! Proč se ho nebát a jak začít? (Maminka.cz, 7. 3. 2025)
Co se stane s vaším tělem, když se budete otužovat. Právě teď je nejlepší začít (iReceptář.cz, 5. 9. 2022)
Otužování v ledové vodě: regenerace svalů, lepší imunita i spánek (Plné zdraví, 28. 8. 2024)
Jak na Nový rok, tak po celý rok? Zkuste otužování (Pozitivní zprávy, 30. 12. 2023)

Nejnovější články

Kluk, nebo holka: Jak a kdy se dnes odhaluje pohlaví miminka (12. 10. 2025)
DNES
Hrdý dědeček Jon Bon Jovi (63): Jak si užívá adoptovanou vnučku? Je to šílené, nemůžu se jí nabažit, říká (12. 10. 2025)
DNES
Co prozradí den narození? Zjistěte číslo vědomí svého dítěte, odhalí jeho talent, emoce i slabiny (12. 10. 2025)
DNES
Vydatná houbová polévka: Zpracujte chutně trofeje z luhů a hájů (11. 10. 2025)
Ivana Uhlířová (45) o mateřství: Biologické hodiny mi nikdy netikaly. Nepřipouštěla jsem si, kolik mi je (11. 10. 2025)

Zobrazit poslední články na Maminka.cz