Mindfulness: Skvělá metoda nejen pro unavené rodiče, ale i děti. Pomáhá zklidnit mysl, odbourává úzkost, učí žít tady a teď

Přidat Maminka.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 25. 7. 2025

Také vám v hlavě dnes a denně šrotují miliony myšlenek? Přijeli jste z dovolené, a vlastně ani nevíte, co zajímavého jste kromě koupání v moři viděli a zažili? Žijete jen a pouze pro své děti a sebe ...

Přečíst celý článek na Maminka.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Maminka.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

děti mindfulness miliony černooké děti Děti dědictví Děti panovníků Děti Země Elfí děti Hospitalizované děti Chudé děti

Doporučené články

Jsme potomci paranoidních předků. Uklidnit mysl je těžké, říká lektor mindfulness Dvořák (E15.cz, 12. 5. 2024)
4 dechová cvičení, která vám pomohou zahnat úzkost a stres (Moje zdraví, 11. 6. 2022)
Večerní rituály pro odpočaté tělo i mysl (iLuxus.cz, 25. 6. 2025)
VIDEO: Jóga pro těhotné dokáže pomoci k příjemnějšímu porodu (Maminka.cz, 20. 4. 2023)
6 meditačních aplikací, které vás vyzenují do pohody (Ženy.cz, 8. 4. 2021)
Zdravotní benefity meditace a mindfulness: Pro tělo i mysl (Plné zdraví, 25. 8. 2024)
Mysl je jako sněžící těžítko. Když jí přestaneme třást, zklidní se a je výkonnější, říkají expertky na mindfulness (StartupJobs Newsroom, 19. 11. 2021)
Kyberšmejdi neziskovku okradli o miliony: Z krize pomáhá Hanák i Plodková (Blesk.cz, 20. 12. 2025)
DNES
Únos školáka vyděsil Česko: Jak ochránit děti a uklidnit rodiče? (Blesk.cz, 19. 12. 2025)

Nejnovější články

On-line svět je džungle. Umíte v ní dětem nastavit bezpečné hranice? Otestujte se (20. 12. 2025)
DNES
RECEPT: 3x nepečené cukroví na poslední chvíli: hrudky, kokosky a košíčky (20. 12. 2025)
DNES
Modelka Taťána Kuchařová (37): Mluvení o domácím násilí dává lidem odvahu říct si o pomoc (20. 12. 2025)
DNES
Mateřídouška právě dnes slaví 80 let: tradiční dětský časopis roste v prodejích i v digitálním světě (19. 12. 2025)
Jejda! Vánoční nehody a trapasy, které nechcete zažít. Ale pobaví (19. 12. 2025)

Zobrazit poslední články na Maminka.cz