Tvaroh je ideální potravina pro dietu i kondiční cvičení

Přidat MAGAZÍN.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 24. 8. 2023

Hledáte potravinu, kterou je vhodné sníst před spaním? Vyzkoušejte tvaroh, který možná máte doma, ale využíváte ho pouze k pečení koláčů. Tvaroh je totiž potravina doporučovaná při dietě a kondičním cvičení.

Přečíst celý článek na MAGAZÍN.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením MAGAZÍN.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

ZDRAVÍ tvaroh domácí tvaroh Kvalitní tvaroh Zapečený tvaroh potravina Jak uchovat tvaroh Jak uchovávat tvaroh Jak zmrazit tvaroh Můžeme zmrazit tvaroh recept domácí tvaroh

Doporučené články

Dlouhé túry jsou zdraví prospěšné, předčí i kondiční cvičení. Starší lidé ale potřebují úpravu (Svět cestovatele, 23. 7. 2025)
Mléčné výrobky pod lupou: Který je králem zdraví – jogurt, tvaroh, nebo skyr? Poradíme vám (Dům a zahrada, 17. 1. 2025)
Tvaroh před spaním: Jednoduchý trik pro regeneraci a hubnutí (Plné zdraví, 27. 6. 2025)
Červená řepa jako ideální zimní potravina. Nakopne imunitu, lehce se tráví a díky šikovnému zpracování si ji můžete oblíbit i vy (Naše zahrada, 21. 1. 2025)
Cvičení při deformaci nohou? Ideálně denní a doživotní návyk, radí fyzioterapeut (Zprávy iDNES.cz, 13. 1. 2026)
Večery bez výčitek: Kdo jí tvaroh před spaním, ten lépe spí a rychleji hubne (Dům a zahrada, 28. 3. 2025)
Dřinu nelze ošidit. Kouč českých hvězd o cvičení, vzdělávání i nemoci dcery (Hokej iDNES.cz, 11. 1. 2026)
Lékařka organizuje cvičení pro seniory. Každý pohyb je lepší než žádný, říká (Deník.cz - Zprávy, 8. 3. 2025)
Jak zamrazit tvaroh (Naše zahrada, 4. 7. 2022)

Nejnovější články

Quinoa: Posvátné semínko Inků, které si našlo cestu do moderní kuchyně (16. 1. 2026)
Pozor na svíčky, mohou škodit vašemu zdraví (15. 1. 2026)
Co jsou antinutrienty a jsou pro nás nebezpečné? (14. 1. 2026)
Pozor na zimní dehydrataci, je nebezpečná a zákeřná (13. 1. 2026)
V čem je prospěšná henna na vlasy? (12. 1. 2026)

Zobrazit poslední články na MAGAZÍN.cz