Kontrastní terapie posílí celé tělo. Jak s ní začít?

Přidat MAGAZÍN.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Kontrastní terapie posílí celé tělo. Jak s ní začít?

Datum publikování: 17. 1. 2026

Méně slunečního světla a kratší dny ovlivňují naše tělo i psychiku víc, než si myslíme. A právě proto nedají lidé vyznávající zdravý životní styl dopustit na kontrastní terapii.

Přečíst celý článek na MAGAZÍN.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením MAGAZÍN.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

ZDRAVÍ tělo Zdravý životní styl astrální tělo lidké tělo Lidské tělo Na tělo nezvěstné tělo tělo dívky tělo výrůstky vyplavené tělo

Doporučené články

Kam nemůže slunce, tam chodí lékař: Proč terapie přírodou funguje a jak s ní začít? (Ženy.cz, 19. 8. 2023)
Tajemství reflexní terapie: Odrážejí chodidla náš zdravotní stav? (EnigmaPlus.cz, 31. 5. 2023)
Red light terapie: Účinná pomoc pro tělo i mysl (MAGAZÍN.cz, 8. 10. 2023)
Běh na lyžích, nejúčinnější zimní spalovač tuku: Začít můžete i v padesáti! (Dáma.cz, 11. 2. 2023)
Zahradní terapie: Co je hortikulturní terapie? (Plné zdraví, 26. 9. 2025)
Párová terapie – kdy o ní začít uvažovat? (MAGAZÍN.cz, 27. 1. 2025)
Bolesti v těhotenství: jaké jsou běžné? Bolet může celé tělo (Plné zdraví, 20. 11. 2022)
Plovoucí terapie: Relaxace, která léčí tělo i mysl (Plné zdraví, 7. 9. 2025)
Proč začít s jógou? Zažene stres a posílí srdce (Plné zdraví, 7. 8. 2021)

Nejnovější články

Kontrastní terapie posílí celé tělo. Jak s ní začít? (17. 1. 2026)
DNES
Quinoa: Posvátné semínko Inků, které si našlo cestu do moderní kuchyně (16. 1. 2026)
Pozor na svíčky, mohou škodit vašemu zdraví (15. 1. 2026)
Co jsou antinutrienty a jsou pro nás nebezpečné? (14. 1. 2026)
Pozor na zimní dehydrataci, je nebezpečná a zákeřná (13. 1. 2026)

Zobrazit poslední články na MAGAZÍN.cz