Jaký chléb je zdraví prospěšnější? Celozrnný není vícezrnný

Přidat MAGAZÍN.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 30. 7. 2025

Možná jste už slyšeli poučku, že pokud chcete zhubnout, musíte z jídelníčku vyřadit pečivo. Pravdou ale je, že sacharidy jsou základní makroživinou a ani chlebu se není třeba vyhýbat. Stačí vybrat ten správný.

Přečíst celý článek na MAGAZÍN.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením MAGAZÍN.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

SPOLEČNOST celozrnný chléb Vybrat pečivo sacharidy Jak vybrat pečivo Jaký džus Vyřadit antikoncepci zhubnout Pečivo Chléb Změna jídelníčku

Doporučené články

Upečte si sami zdravý chléb plný živin a chuti (Plné zdraví, 4. 9. 2024)
Letní čas se změní na zimní. A bude tomu tak ještě nejméně do roku 2026 (Vitalia.cz, 27. 10. 2022)
Kokosový nebo olivový? Víme, kterému „olejovému táboru“ byste měli dát přednost (Naše zahrada, 13. 1. 2022)
Sardiolog: Tento alkohol je pro srdce prospěšnější než bílé víno (Dotyk.cz, 9. 10. 2024)
Jaký druh chleba je nejvhodnější při dietě? (Electropiknik.cz, 6. 10. 2024)
Svatojánský chléb čili karob. Nejedná se pouze o náhražku kakaa (Plné zdraví, 25. 11. 2023)
Kváskový chléb, jaký svět ještě neviděl. Křupavou kůrku dekoruje žena nůžkami (Deník.cz - Magazín, 21. 5. 2023)
Kváskový chléb může podpořit dlouhověkost, tvrdí registrovaný dietolog: Dbá o naše střeva, pomáhá absorbovat vitaminy a stará se o duševní zdraví (Pikant.cz, 20. 4. 2022)
Perfektní hnojivo pro borůvky? Chléb a kávová sedlina – nestojí nic a úrodu v příštím roce zněkolikanásobí (Náš dům, 23. 10. 2024)

Nejnovější články

Železniční viadukt z Harryho Pottera skutečně existuje: Kam se za ním vydat? (10. 8. 2025)
DNES
Záhada kamene lapis lazuli: Uctívali ho faraonové, alchymisté i umělci (9. 8. 2025)
Jak se zbavit zápachu v autě? (8. 8. 2025)
Zapomněl na vás šéf při zvyšování platu? Nebojte se ozvat! (7. 8. 2025)
Jak partnera neodradit na prvním rande? Vsaďte na slušnost a přirozenost (6. 8. 2025)

Zobrazit poslední články na MAGAZÍN.cz