Jak posílit svou psychiku? Osvojte si několik návyků

Přidat MAGAZÍN.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 4. 12. 2021

Lidská psychika je poslední měsíce pořádně zkoušena. Ze všech stran na nás padají změny, a to jak v osobním, tak v tom pracovním životě. Jak ji ale posilnit, abychom nepropadli do depresí nebo podobných potíží?

Přečíst celý článek na MAGAZÍN.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením MAGAZÍN.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

ZDRAVÍ Psychiku psychika léčba depresí měsíce Padají listy poměr stran poslední Psychika dětí o životě Zaujalo nás

Doporučené články

Každý den v lese pomáhá srovnat psychiku, posílit imunitu. Je to snadné (Hobby.cz, 11. 5. 2023)
Nesnažte se být dokonalá, chtějte být šťastná máma. Jak na to? Osvojte si těchto 12 návyků (Maminka.cz, 9. 6. 2023)
Jak posílit přirozenou imunitu našeho těla i na poslední chvíli: Pomohou osvědčení pomocníci z přírody i menší změna životních návyků (Naše zahrada, 31. 1. 2023)
Chcete žít o 20 let déle? Nečekejte na zázrak. Okamžitě si osvojte těchto 8 návyků a prodloužíte si život (Dotyk.cz, 17. 7. 2025)
Co jíst, když je vám smutno a jste unavení. Sestavte si jídelníček pro vaši psychiku (Moje zdraví, 13. 3. 2024)
Jak posílit psychiku a snížit podzimní únavu (Tojesenzace.cz, 25. 11. 2022)
Otužování posiluje imunitu, psychiku a celkové zdraví. Jak správně začít? (Tojesenzace.cz, 14. 4. 2021)
Imunitu posílí houby či hořec. Myslete i na psychiku, pomůže homeopatie či levandule (Moje zdraví, 2. 11. 2021)
8 kroků, jak překonat syndrom vyhoření a začít nový rok v rovnováze (E15.cz, 8. 1. 2025)

Nejnovější články

8 tipů, jak se stát biohackerem a zlepšit svůj život po všech stránkách (4. 10. 2025)
DNES
Intuitivní stravování – co to je a jak s ním začít (3. 10. 2025)
Superpotravina, nebo jen marketingový tah? Některé z nich tak prospěšné nejsou (2. 10. 2025)
Skupina Rybičky 48 vydává přelomové album BigBýt (1. 10. 2025)
Neobjasněná záhada Bélmezských tváří (1. 10. 2025)

Zobrazit poslední články na MAGAZÍN.cz