Cvičení vhodné pro každého? Objevte pilates a jeho pozitivní účinky

Přidat MAGAZÍN.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 8. 5. 2023

Jak zpevnit tělo, odbourat stres, a přitom netřeba uběhnout maraton? Udržet se v kondici a být fit? Pilates dokáže s tělem zázraky. Nevěříte?

Přečíst celý článek na MAGAZÍN.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením MAGAZÍN.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

Pilates: cvičení určené nejenom pro ženy (Plné zdraví, 7. 4. 2022)
Pilates je víc než jen cvičení (Proti šedi, 19. 2. 2025)
Pilates cvičení na posílení i uvolnění. Osmiminutové video zmírní stres a zlepší koncentraci (Blesk pro ženy, 16. 1. 2025)
Wall pilates: Snadné cviky u zdi vás hodí do formy. Stačí 15 minut denně (Deník.cz - Magazín, 10. 2. 2025)
Jóga, nebo pilates? Poradíme, které cvičení se k vám víc hodí (OnaDnes.cz, 23. 11. 2022)
Původně rehabilitační metoda, dnes zná cvičení Josepha Pilatese celý svět (OnaDnes.cz, 9. 12. 2023)
Pilulka místo cvičení? Ale ne pro lenochy – jen pro ty, kdo cvičit nemohou (Živě.cz, 8. 12. 2021)
Jóga, pilates, tai chi, qigong – co je pro vás nejlepší? (Zdraví.Euro.cz, 4. 11. 2022)
Nordic walking vám může pomoci při hubnutí. Vhodné je pro každého (Plné zdraví, 4. 4. 2025)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na MAGAZÍN.cz