Cvičení vhodné pro každého? Objevte pilates a jeho pozitivní účinky

Přidat MAGAZÍN.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 8. 5. 2023

Jak zpevnit tělo, odbourat stres, a přitom netřeba uběhnout maraton? Udržet se v kondici a být fit? Pilates dokáže s tělem zázraky. Nevěříte?

Přečíst celý článek na MAGAZÍN.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením MAGAZÍN.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

Pilates: cvičení určené nejenom pro ženy (Plné zdraví, 7. 4. 2022)
Pilates pod lupou: benefity a omyly o cvičení, které mění tělo i mysl (OnaDnes.cz, 6. 12. 2025)
Pilates je víc než jen cvičení (Proti šedi, 19. 2. 2025)
Pilates cvičení na posílení i uvolnění. Osmiminutové video zmírní stres a zlepší koncentraci (Blesk pro ženy, 16. 1. 2025)
Wall pilates: Snadné cviky u zdi vás hodí do formy. Stačí 15 minut denně (Deník.cz - Magazín, 10. 2. 2025)
Jóga, nebo pilates? Poradíme, které cvičení se k vám víc hodí (OnaDnes.cz, 23. 11. 2022)
Po porodu není cílem dokonalé břicho, ale tělo bez bolesti, říká lektorka pilates (Maminka.cz, 13. 8. 2025)
Původně rehabilitační metoda, dnes zná cvičení Josepha Pilatese celý svět (OnaDnes.cz, 9. 12. 2023)
Pilulka místo cvičení? Ale ne pro lenochy – jen pro ty, kdo cvičit nemohou (Živě.cz, 8. 12. 2021)

Nejnovější články

Quinoa: Posvátné semínko Inků, které si našlo cestu do moderní kuchyně (16. 1. 2026)
DNES
Pozor na svíčky, mohou škodit vašemu zdraví (15. 1. 2026)
Co jsou antinutrienty a jsou pro nás nebezpečné? (14. 1. 2026)
Pozor na zimní dehydrataci, je nebezpečná a zákeřná (13. 1. 2026)
V čem je prospěšná henna na vlasy? (12. 1. 2026)

Zobrazit poslední články na MAGAZÍN.cz