Paleo dieta — průvodce pro začátečníky plus jídelníček
Datum publikování: 11. 8. 2022
Paleo dieta je navržena tak, aby připomínala to, co jedli lidští předkové lovců a sběračů před tisíci lety. Ačkoli je nemožné přesně vědět, co jedli lidští předkové v různých částech světa, vědci se domnívají, že jejich strava sestávala z celých potravin. Tím, že se lovci-sběrači drželi celé stravy založené na potravinách a vedli fyzicky aktivní […]
