Lepší regenerace i čistá hlava. Proč jsou půsty ideálním parťákem nejen pro sport?
Datum publikování: 5. 4. 2026
KOMENTÁŘ ANNY SATORANSKÉ | Blíží se Velikonoce, což mě přivedlo k myšlence na půst. Různé druhy půstů jsou v našem světě už od nepaměti a považují se za nejpřirozenější metodu léčby těla i duše. Ne náhodou se všechna náboženství půstu v nějaké formě věnují, ať už je to křesťanský velikonoční (40 dnů bez masa, vajec a mléčných výrobků), muslimský ramadán (drží se jeden měsíc od východu do západu slunce) nebo třeba buddhistický...
