Tyto čaje rozhodně nepijte před spaním. Nezamhouříte oka
Datum publikování: 27. 1. 2023
Pokud si chcete dopřát kvalitní spánek, měli byste myslet kromě jiného i na to, kterým čajům se večer vyhnout a nepít je před spaním. Zbytečně byste organismus nabudili a připravili ho o dávku potřebného relaxu.