Takhle už nikdy nespěte! Čínský mistr vás naučí, jak spát správně a netrpět

Přidat iReceptář.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 23. 4. 2023

Kvalitní spánek je pro naše zdraví a celkovou pohodu naprosto klíčový. Naučte se spát tak, aby netrpělo vaše zdraví. Jak na to, vám poradí zkušený čínský mistr.

Přečíst celý článek na iReceptář.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením iReceptář.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví mistr Spát Zdraví spánek Lépe spát Dobře spát Jak spát Kvalitně spát levhart čínský Palečník čínský takin čínský

Doporučené články

Jak dát první pomoc u nehody? Naučte se to v online aplikaci (AUTO.cz, 29. 1. 2025)
Škola běžeckého lyžování v Beskydech (Tojesenzace.cz, 25. 1. 2022)
Jak správně nařezat a opéct špekáček. Takhle to dělá Mistr Málek. Podívejte (iReceptář.cz, 13. 5. 2023)
Probouzejte se odpočatá i po čtyřicítce. Devítidenní plán pro unavené ženy (OnaDnes.cz, 21. 10. 2021)
Stanislav Farkaš a další kapacity svého oboru vás v rámci Inspire Academy naučí, jak se správně rozhodnout, rozvíjet svůj talent nebo lépe poznat psí duši (Pozitivní zprávy, 14. 3. 2022)
Co udělat, když potřebujete zhubnout 10 kilo: Jak netrpět a prospět zdraví? (iReceptář.cz, 31. 12. 2021)
Odložte mobil a popadněte tužku. Šéfdesignér Škody vás naučí skicovat (Auto iDNES.cz, 18. 9. 2025)
DNES
Jak říkat v češtině Mexickému zálivu? Názvoslovná komise Českého úřadu zeměměřičského vás to naučí správně (Reflex, 26. 3. 2025)
Chcete do svého života přinést více harmonie a energie? Vyzkoušejte 28 dní, které vás naučí dělat všechno jinak (Plné zdraví, 19. 7. 2024)

Nejnovější články

V září je ideální zasadit kanadské borůvky. Nedělejte chyby, ať se dočkáte úrody (19. 9. 2023)
Houbový guláš z čerstvých hub: Poctivý recept mojí babičky nic nepřekoná (19. 9. 2023)
5 zázračných účinků obyčejných hrušek: Proč by ženy nad 50 měly jíst jednu denně (19. 9. 2023)
Naše babičky cibulové slupky nikdy nevyhazovaly. Dělaly z nich zázračné věci! (19. 9. 2023)
Nejlepší přírodní antibiotikum teď roste všude. Stačí si natrhat do zásoby (19. 9. 2023)

Zobrazit poslední články na iReceptář.cz