Potravinová pyramida: mějte ji při ruce, abyste věděli, jak kombinovat stravu
Datum publikování: 28. 12. 2020
Lidská strava by měla být pestrá. Ne všechny potraviny bychom měli konzumovat ve stejném množství. Potravinová pyramida nám napoví, čeho bychom měli konzumovat více. Právě tuky by měly být v naší stravě zastoupeny sřídmě.