Píchání v boku při běhán či rychlé chůzi: Vyhnout se mu je snadné, když víte jak
Datum publikování: 8. 11. 2021
V životě to jistě zažil každý z nás. Ať už to bylo během školních let při tělocviku, nebo jste nedávno s během začali. Nepříjemné píchání v boku důvěrně znají ze svých začátků i zkušení běžci, kteří si tento obtěžující stav pamatují ze svých prvních běhů či rychlých chůzí. Co s tím a jak píchání v boku předcházet?
