Nejlevnější superpotravina. Jak prospějí obyčejné sardinky zdraví: Je to zázrak

Přidat iReceptář.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 25. 12. 2022

Pokud chcete být zdraví jako „řípa“, zařaďte do svého jídelníčku pravidelně sardinky. Možná jste doposud nevěděli, že je to superpotravina, a navíc poměrně levná. Co se nutričních hodnot týká, těžko najít většího konkurenta.

Přečíst celý článek na iReceptář.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením iReceptář.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví Sardinky superpotravina zdraví¨ Alkohol zdraví Arašídy zdraví Arónie zdraví Borůvky zdraví Cejn zdraví Cornflakes zdraví

Doporučené články

Zelená superpotravina z české zahrady. Petrželový čaj prospívá ledvinám a zbaví tělo přebytečné vody (Dům a zahrada, 14. 5. 2025)
Obyčejné české zelí: Superpotravina našich předků je hvězdou všech diet (Dáma.cz, 4. 2. 2023)
Dukovany zablokované, Korejci ale plánovali: Češi ubytovaní jako sardinky? Těžko přijatelné, říká expert (Blesk.cz, 15. 5. 2025)
DNES
Proso: Skvělá superpotravina, která vám dá hodně (Plné zdraví, 28. 9. 2023)
Co se stane s vaším tělem, když si na noc dáte do ponožek listy zelí? Zázrak (iReceptář.cz, 15. 9. 2023)
Chia semínka: Superpotravina nabitá živinami. Proč je dobré zařadit ji do jídelníčku? (Tipio.cz, 8. 5. 2021)
Léčivý zázrak z ráje. Jablko zlepší trávení, náladu i imunitu (OnaDnes.cz, 24. 12. 2022)
Kopřivová kúra: superpotravina, kterou máte na dosah ruky (Plné zdraví, 27. 4. 2025)
Obyčejné droždí umí zázraky s pletí i vlasy. Nevěříte? Zkuste masku nebo zábal (iReceptář.cz, 3. 6. 2023)

Nejnovější články

V září je ideální zasadit kanadské borůvky. Nedělejte chyby, ať se dočkáte úrody (19. 9. 2023)
Houbový guláš z čerstvých hub: Poctivý recept mojí babičky nic nepřekoná (19. 9. 2023)
5 zázračných účinků obyčejných hrušek: Proč by ženy nad 50 měly jíst jednu denně (19. 9. 2023)
Naše babičky cibulové slupky nikdy nevyhazovaly. Dělaly z nich zázračné věci! (19. 9. 2023)
Nejlepší přírodní antibiotikum teď roste všude. Stačí si natrhat do zásoby (19. 9. 2023)

Zobrazit poslední články na iReceptář.cz