Co se stane, když budete spát jen pár hodin denně. Můžete skončit hodně špatně
Datum publikování: 4. 2. 2023
Nedostatek spánku se dá sem tam překonat. Ale pokud je dlouhodobý, může vést k celé řadě problémů, které se dříve nebo později projeví na vašem zdraví. Jak?