5 jídel, která můžete jíst i v noci a neztloustnete. Překvapivé zjištění vědců

Přidat iReceptář.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 8. 7. 2023

Léta nám odborníci tvrdí, že nemáme večer před spaním jíst. Proč by to teď mělo být jinak? Které potraviny odborníci doporučují? Máme pro vás seznam těch, které můžete jíst bez obavy o váhu. A jiné, které vás uloží ke spánku - nebo naopak proberou.

Přečíst celý článek na iReceptář.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením iReceptář.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví Jíst potraviny Odborníci Proč jíst kapustu Proč jíst klíčky Proč jíst květák Proč jíst med Proč jíst polévku Proč jíst polévky Proč jíst sezam Proč jíst vnitřnosti

Doporučené články

Sladce a přesto dietně: Těchto 5 sladkých jídel můžete jíst i při hubnutí (Dáma.cz, 14. 1. 2023)
Co pomáhá ženám v menopauze udržet si váhu? Nové zjištění vědců je překvapivé (inStory.cz Styl, 18. 8. 2021)
Přepadl vás v noci hlad? Toto si můžete dát, když hubnete (Plné zdraví, 23. 12. 2022)
Pohlaví dítěte neřídí náhoda, tvrdí vědci (Forum 24, 25. 7. 2025)
Překvapivé zjištění: Dětem bohatých rodičů častěji hrozí zubní kaz, tvrdí studie (Deník.cz - Magazín, 28. 12. 2021)
Tento sýr je úplně nejzdravější, dokonce čistí játra. Běžně se u nás prodává, ale Češi ho moc nemusí (Dotyk.cz, 9. 12. 2024)
Na Noci vědců v Národním zemědělském muzeu můžete letos ochutnat historickou zmrzlinu (Proti šedi, 4. 10. 2023)
Co se stane s vaším tělem, když budete jíst trošičku kurkumy? (iReceptář.cz, 19. 11. 2021)
5 absolutně nejhorších jídel na světě: Hnijící sýr je z nich to nejméně odporné (iReceptář.cz, 15. 12. 2022)

Nejnovější články

V září je ideální zasadit kanadské borůvky. Nedělejte chyby, ať se dočkáte úrody (19. 9. 2023)
Houbový guláš z čerstvých hub: Poctivý recept mojí babičky nic nepřekoná (19. 9. 2023)
5 zázračných účinků obyčejných hrušek: Proč by ženy nad 50 měly jíst jednu denně (19. 9. 2023)
Naše babičky cibulové slupky nikdy nevyhazovaly. Dělaly z nich zázračné věci! (19. 9. 2023)
Nejlepší přírodní antibiotikum teď roste všude. Stačí si natrhat do zásoby (19. 9. 2023)

Zobrazit poslední články na iReceptář.cz