Vykašlete se na diety a zkuste raději přerušovaný půst. Výhodou je, že můžete jíst v podstatě cokoliv
Datum publikování: 6. 9. 2022
Není snad měsíce, kdy by se nevyrojily nové trendy v hubnutí, stravování a s tím spojené dietní rady. V posledních pár týdnech pak nejvíce rezonuje termín přerušovaný půst, na který vsází jak Jennifer Aniston, tak i Elon Musk, který se netají tím, že pomocí přerušovaného půstu se mu podařilo shodit deset kilogramů za měsíc.
