Pokud potřebujete zlepšit trávení, pleť a ještě trochu zhubnout, vyzkoušejte stravu bez mléčných výrobků

Přidat inStory.cz Styl do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 4. 5. 2022

Mléko je sice zdravé, protože obsahuje vápník a bílkoviny, zároveň ale zatěžuje trávení, řadě lidí způsobuje alergické reakce, v lepším případě jen intolerance. Strava bez mléčných výrobků je proto řešením, jak zlepšit zdraví těla a ještě i zhubnout nějaké to kilo.

Přečíst celý článek na inStory.cz Styl

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením inStory.cz Styl. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doba trvanlivosti mléčných výrobků Zdravé trávení Zlepšit zdraví trávení zhubnout Jak zlepšit zdraví Alergické reakce Názvy výrobků stažení výrobků Jak strava ovlivňuje trávení

Doporučené články

Vyzkoušejte dělenou stravu i v zimě. Můžete zhubnout i bez odpírání (OnaDnes.cz, 17. 2. 2023)
Máte pevnou vůli? Otestujte se a vyzkoušejte tipy, jak ji zlepšit (OnaDnes.cz, 22. 9. 2021)
Špatná zpráva pro vegany: Dieta bez masa a mléčných výrobků vede ke slabým kostem (TechFocus.cz, 8. 3. 2021)
Vápník nejlépe doplníte konzumací mléčných výrobků. K čemu ho potřebujete? (Zdraví.Euro.cz, 31. 10. 2022)
Proč jíst maliny? Pomohou zhubnout, zlepšit zrak i s prevencí rakoviny (Moje zdraví, 1. 8. 2025)
Heřmánek jako pomocník z přírody: Dokáže zklidňovat úzkosti, zlepšit trávení i pleť (inStory.cz Styl, 16. 10. 2023)
Heřmánek je snadno dostupný přírodní pomocník. Zklidní úzkosti a dokáže zlepšit trávení i pleť (inStory.cz Styl, 22. 9. 2023)
Severská strava je podobně zdravá jako ta středomořská. Ukázaly to krevní testy (inStory.cz Styl, 14. 3. 2022)
Cestování a trávení: Jak zvládnout jiné prostředí, jinou stravu i stres? (Tojesenzace.cz, 25. 7. 2025)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na inStory.cz Styl