Domácí cviky, které vás dostanou po porodu zpátky do formy

Přidat inStory.cz Styl do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 25. 6. 2020

Cvičit byste po porodu měly nejen kvůli hubnutí. Tělo se během porodu hodně nadře a povolí vám svaly pánevního dna, takže je prospěšné, abyste co nejdříve daly svá těla do pořádku.

Přečíst celý článek na inStory.cz Styl

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením inStory.cz Styl. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Cvičit po porodu Po porodu Průběh porodu vyvolání porodu Jak cvičit po porodu Antikoncepce po porodu běhání po porodu Bolestivost po porodu Cvičení po porodu jizvy po porodu

Doporučené články

Bára Stříteská z Like Housu: Po porodu ladí formu! (Blesk.cz, 5. 8. 2024)
Diastáza trápí hlavně ženy po porodu. Jaké volit cviky? (Zdraví.Euro.cz, 13. 7. 2021)
Půl roku po porodu vypadá skvěle: Vendula Pizingerová řekla, jak se udržuje fit (Šíp, 16. 4. 2021)
Vendula Pizingerová půl roku po porodu a krátce před padesátkou vypadá skvěle (Kafe.cz, 20. 4. 2021)
S cvičením po porodu je dobré začít už v šestinedělí. Na jaké cviky se soustředit a kterým se vyhnout? (Zdraví.Euro.cz, 30. 3. 2021)
Sendviče, co vás dostanou do kolen – Pastrami Pop Up je zpátky v Holešovické tržnici! (Tojesenzace.cz, 18. 3. 2025)
Přestala jste cvičit? Máme pro vás návod, jak se dostat zpátky do kondice (Ženy.cz, 18. 7. 2021)
Vykojila jsem se do postavy lepší než před porodem, říká Jitka Nováčková (Revue iDNES.cz, 7. 10. 2024)
Jednoduché cviky, které zvládnete i v posteli. Po 15 dnech nebudete věřit svému břichu! (Electropiknik.cz, 13. 12. 2023)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na inStory.cz Styl