Blahodárný spánek – předpoklad dobré kondice
Datum publikování: 18. 9. 2025
Probouzet se ráno svěží a odpočinutý je snem každého. Nicméně více než polovina obyvatelstva v průmyslově vyspělých zemích má stále větší problémy se spánkem a usínáním. „Naše zdraví a pohoda přitom závisí na kvalitním spánku – ale musíme mu dát prostor a podmínky“, je přesvědčen Peter Gartner, primář rakouského léčebného lázeňského resortu Park Igls. Právě
