S nespavostí se potýká až 50 procent lidí, v chronickou nemoc přejde u desetiny z nich
Datum publikování: 20. 11. 2021
Cítí se vyčerpaní, a přesto nemohou v noci usnout – tak nejčastěji lidé popisují zkušenosti s chronickou nespavostí. K poruchám spánku jsou náchylnější obyvatelé vyspělých zemí, především ženy. Nespavost významně zhoršuje kvalitu života a může vést k řadě zdravotních komplikací.
