Nedostatek spánku může vést k vážným zdravotním problémům. Zapojte se do spánkové výzvy s aplikací Preventivka
Datum publikování: 22. 11. 2024
Spánek je nepostradatelnou součástí života, trávíme jím až třetinu svého času. Přestože má kvalita spánku zásadní vliv na fyzické a duševní zdraví, mnozí jej podceňují a nepřikládají mu přílišnou váhu.
