Sýr Jarlsberg může zachraňovat kosti. Podle studie „zažene“ osteoporézu

Přidat Hobby.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 9. 8. 2022

Podle odborníků je prospěšné sníst dva plátky ořechového norského výrobku denně. Konzumace Jarlsbergu zvyšuje hladinu vitaminu K2, který zvyšuje pevnost kostí. Norští vědci zjistili, že konzumace přibližně dvou plátků tohoto sýra denně by mohla snížit výskyt osteoporózy.

Přečíst celý článek na Hobby.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Hobby.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Hobby - Domov konzumace 1000 kalorií denně Jídlo jednou denně Kolik soli denně Stroužek česneku denně bezpečná konzumace Konzumace alkoholu Konzumace avokáda Konzumace banánů konzumace cukru

Doporučené články

Tento sýr by mohl být nejnovější superpotravinou s jedinečnými vlastnostmi pro zdraví kostí (Pozitivní zprávy, 9. 8. 2022)
Většina Čechů si myslí, že sýry jsou zdravé. Omyl! Některé druhy poškozují kosti ledviny a tlak. Které? (Dotyk.cz, 23. 2. 2024)
Studie Food-waste v ČR a ve světě: Češi se úspěšně učí zachraňovat jídlo, které by se jinak vyhodilo (Proti šedi, 20. 5. 2024)
Velká snídaně zažene hlad, ale s hubnutím vám nepomůže, říká nová studie (Zdraví.Euro.cz, 16. 9. 2022)
Čím více očkovaných, tím méně úmrtí na covid. Nová studie potvrzuje, že nechat se očkovat má smysl (Info.cz, 1. 11. 2021)
Superpotravina plná proteinů: Je levná, zažene hlad, tuží svaly i kosti (Deník.cz - Magazín, 9. 8. 2024)
DNA z 400 tisíc let staré lidské kosti nese geny neznámého druhu. Zpochybňuje celou evoluci (Dotyk.cz, 30. 1. 2023)
Udíte sýr? Dejte si pozor na tradiční chyby (Naše zahrada, 3. 2. 2022)
Špatná zpráva pro vegany: Dieta bez masa a mléčných výrobků vede ke slabým kostem (TechFocus.cz, 8. 3. 2021)

Nejnovější články

Truhlíky, záhony i květináče. Každé jahody se zazimují trochu jinak (14. 10. 2025)
DNES
Zahradu v kolonii z 50. let proměnili v živoucí organismus u Zaječího potoka (14. 10. 2025)
DNES
Jak se zbavit zápachu z tlamy u psa? Tipy na čištění a prevenci (14. 10. 2025)
DNES
První noc u vody a hned to byl životní úlovek. Kaprařská pohádka u Ostravy (13. 10. 2025)
Hledá vintage nábytek a dává mu nový impulz. Jsou to nesmrtelné kousky, říká (13. 10. 2025)

Zobrazit poslední články na Hobby.cz