Každý den v lese pomáhá srovnat psychiku, posílit imunitu. Je to snadné

Přidat Hobby.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 11. 5. 2023

„Do lesa jdu, abych ztratil mysl a našel svou duši,“ popsal americký přírodovědec John Muir několika slovy, jaká kouzla umí obyčejný pobyt či procházka po lese. Ozdravný účinek má pobyt v lese nejen pro naši psychiku, ale i tělo. I jediný den strávený v lese dokáže posílit imunitní systém.

Přečíst celý článek na Hobby.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Hobby.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Hobby - Domov Pobyt v lese bezpečnost v lese Dřevo v lese hmyz v lese Odpadky v lese Oheň v lese Pes v lese Pohyb v lese Pokuta v lese Procházky v lese

Doporučené články

Imunitu posílí houby či hořec. Myslete i na psychiku, pomůže homeopatie či levandule (Moje zdraví, 2. 11. 2021)
Otužování posiluje imunitu, psychiku a celkové zdraví. Jak správně začít? (Tojesenzace.cz, 14. 4. 2021)
Otužování v ledové vodě je hit. Kdy s ním začít a na co si dát pozor (OnaDnes.cz, 12. 1. 2022)
Jak posílit imunitu psa před zimou: tipy, které ocení každý čtyřnohý parťák (Tojesenzace.cz, 20. 10. 2025)
Způsoby, jak posílit imunitu prostřednictvím sportu (Plné zdraví, 14. 2. 2023)
Jak posílit imunitu? Vsaďte na hygienu a kapesníky s bylinným balzámem (Tojesenzace.cz, 21. 1. 2026)
Chcete začít s otužováním? S našimi tipy to zvládnete (Moje zdraví, 5. 11. 2021)
Jak využít fialový poklad pro tělo i duši? Poradíme, jak si vyrobit levandulový olej nebo mast (Dům a zahrada, 27. 9. 2025)
Body proti bezmoci. Objímání posílí psychiku i imunitu, říká terapeutka (OnaDnes.cz, 16. 4. 2021)

Nejnovější články

Samci kudlanky či vose stavitelce tváří v tvář. Na to se někdy čeká i roky (11. 3. 2026)
DNES
Zima podepsala účet? Jarní „rentgen“ střechy vám zachrání podkroví i peněženku (11. 3. 2026)
DNES
Masox i instantní jíšku bych zakázal. Lidé u videí nedávají pozor, říká Těhotnej kuchař (10. 3. 2026)
Zelení nepřátelé v ovzduší. Poznejte 30 největších pylových alergenů (10. 3. 2026)
Vítězka Peče celá země je neobyčejná. Máma, farmářka a pekařka v jednom (10. 3. 2026)

Zobrazit poslední články na Hobby.cz