Cítíte se vyčerpaní a podráždění? Tohle může být tichý viník

Přidat Forum 24 do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 4. 6. 2025

Rychlé tempo, online svět a tlak na výkon přinášejí chronický stres a únavu, které ohrožují naše duševní zdraví. Jak se bránit a neztratit rovnováhu?

Přečíst celý článek na Forum 24

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Forum 24. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

Atlas únavy. Co všechno může způsobit, že nemáte dostatek energie (OnaDnes.cz, 9. 7. 2022)
Manuál pro úspěšný den. Plánujte, odpočívejte, vypusťte nedůležité (OnaDnes.cz, 7. 6. 2025)
Bylinky, které platí na nervy a nespavost. Kozlík, meduňka a taky třeba chmel (Vitalia.cz, 12. 6. 2023)
Pět typů lidí, kteří z vás vysávají energii. Naučte se jim bránit! (Blesk pro ženy, 27. 2. 2024)
Vitamin D je klíčem k psychické pohodě. Jeho nedostatek ovlivňuje mozek a ničí i spánek (Dům a zahrada, 12. 3. 2025)
Dovolená pod dohledem lékařů a fyzioterapeutů (Tojesenzace.cz, 19. 8. 2024)
Objevte léčivou sílu přírody: 10 tipů na výlety (Tojesenzace.cz, 31. 7. 2024)
Unikátní retreat v Beskydech vás dostane zpět do formy (Tojesenzace.cz, 2. 6. 2025)
GALERIE: 20 důkazů, že rodičovství dokáže zaskočit každou mámu. I tu zvířecí! (Maminka.cz, 26. 2. 2022)

Nejnovější články

Lipavský si chce kvůli dronům v Polsku předvolat ruského velvyslance (11. 9. 2025)
DNES
Babiš by chtěl jako premiér vést zahraniční politiku. Podle Fialy by nás ANO posunulo na východ (11. 9. 2025)
DNES
Po průniku do polského vzdušného prostoru mířily drony k základně NATO (11. 9. 2025)
DNES
Liberálové a Ukrajina jsou zlo, tvrdí ideolog Dugin. Konzervativci jsou prý k nim zločinně tolerantní (11. 9. 2025)
DNES
Policie obvinila exšéfa dopravního podniku Dvořáka z korupce. Ten vinu popírá (11. 9. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Forum 24