Cítíte se vyčerpaní a podráždění? Tohle může být tichý viník

Přidat Forum 24 do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 4. 6. 2025

Rychlé tempo, online svět a tlak na výkon přinášejí chronický stres a únavu, které ohrožují naše duševní zdraví. Jak se bránit a neztratit rovnováhu?

Přečíst celý článek na Forum 24

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Forum 24. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

Atlas únavy. Co všechno může způsobit, že nemáte dostatek energie (OnaDnes.cz, 9. 7. 2022)
Manuál pro úspěšný den. Plánujte, odpočívejte, vypusťte nedůležité (OnaDnes.cz, 7. 6. 2025)
Bylinky, které platí na nervy a nespavost. Kozlík, meduňka a taky třeba chmel (Vitalia.cz, 12. 6. 2023)
Pět typů lidí, kteří z vás vysávají energii. Naučte se jim bránit! (Blesk pro ženy, 27. 2. 2024)
Vitamin D je klíčem k psychické pohodě. Jeho nedostatek ovlivňuje mozek a ničí i spánek (Dům a zahrada, 12. 3. 2025)
Astroložka Maria Baudyšová na začátku podzimu varuje: Podvody, nehody i extrémní risk! Na co dát zvláštní pozor? (Blesk.cz, 25. 9. 2025)
Dovolená pod dohledem lékařů a fyzioterapeutů (Tojesenzace.cz, 19. 8. 2024)
Objevte léčivou sílu přírody: 10 tipů na výlety (Tojesenzace.cz, 31. 7. 2024)
Unikátní retreat v Beskydech vás dostane zpět do formy (Tojesenzace.cz, 2. 6. 2025)

Nejnovější články

Král Karel III. se rozhodl zbavit svého bratra Andrewa zbývajících titulů a poct (30. 10. 2025)
DNES
GALERIE: Před Národním muzeem proběhl happening za návrat ukrajinské vlajky na budovu (30. 10. 2025)
DNES
Rusko nabízí, že přeruší boje u Pokrovsku, aby tam mohli přijet novináři (30. 10. 2025)
DNES
Neopatrnost během Dušiček se může vymstít. Policie varuje před nájezdy zlodějů (30. 10. 2025)
DNES
Poslanci budoucí koalice budou muset podepsat závazek zvolit Okamuru šéfem sněmovny (30. 10. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Forum 24