Chůze jako spalovač kalorií. Odborníci radí, jak na to

Přidat Forum 24 do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 24. 1. 2026

Nemusíte chodit do posilovny ani běhat – stačí správná chůze! Odborníci vysvětlují, jak z běžné procházky udělat efektivní spalovač kalorií a zhubnout rychleji.

Přečíst celý článek na Forum 24

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Forum 24. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Life & Style Zdraví Odborníci Správná chůze IT odborníci Spalovač tuků chůze Rychleji běhat 1000 kalorií Kolik kalorií Nedostatek kalorií Počet kalorií

Doporučené články

Běh na lyžích, nejúčinnější zimní spalovač tuku: Začít můžete i v padesáti! (Dáma.cz, 11. 2. 2023)
Chůze jako elixír života. Deset tisíc kroků denně? Skutečný ideál je jinde (Xman.cz, 3. 3. 2023)
Zapomeňte na chemii. Odborníci radí levný trik na plíseň (Forum 24, 24. 1. 2026)
DNES
Když popraskané paty znemožňují chůzi. Odborníci radí krémy, babičky zase banán (Deník.cz - Magazín, 6. 4. 2023)
Tanec na hubnutí i dobrou náladu (Panidomu.cz, 12. 6. 2023)
Lidé ve středověku se pohybovali jinak než dnes. Měli směšný způsob chůze (Dotyk.cz, 17. 3. 2022)
Tělo říká STOP. Stres utlumuje touhu, vzdaluje partnery a třetina mužů ho vidí jako hlavní problém intimity. Odborníci radí, jak ji získat zpět (Tojesenzace.cz, 23. 1. 2026)
Méně je více: Nečekanou fintu, jak chůzí zhubnout víc, odhalila nová studie (Deník.cz - Magazín, 27. 10. 2024)
Káva jako spalovač tuků: může být, ale není to tak jednoduché (Plné zdraví, 23. 4. 2024)

Nejnovější články

Rusko opět masivně útočilo na Kyjev a Charkov. Jeden člověk zemřel, další jsou zranění (24. 1. 2026)
DNES
„Zase to zůstalo na mě.“ ANO má volební sněm, Babiš je opět bez protikandidáta (24. 1. 2026)
DNES
Putinův kumpán Orbán žárlí na Zelenského a peníze pro Ukrajinu. Nemá kolaborovat (24. 1. 2026)
DNES
Známý ukrajinský aktivista má ministerstvu obrany pomoci s efektivitou dronů v první linii (24. 1. 2026)
DNES
Aby to Trump neodklonil. Němci zvažují odvezení zlatých rezerv z New Yorku (24. 1. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Forum 24