Zelenina, která dodá tělu více draslíku než oblíbený banán. V Česku roste i v zimě

Přidat FAJNTIP.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 18. 1. 2026

Banán platí za symbol draslíku, ale zimní zelenina z českých zahrad ho v tomto směru často překonává. Špenát, růžičková kapusta či pastinák nabízejí nejen srovnatelné množství tohoto minerálu, ale i širší spektrum dalších živin.

Přečíst celý článek na FAJNTIP.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením FAJNTIP.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín Banán zimní zelenina Dostatek draslíku Nedostatek draslíku Účinky draslíku Zdroje draslíku Růžičková kapusta Více živin Zelenina Zelenina v zimě

Doporučené články

Jaká zelenina z obchodu je v zimě nejzdravější? (Náš dům, 6. 12. 2022)
Jeden banán denně stačí, aby se… (EpochálníSvět.cz, 30. 3. 2023)
Tahle zelenina roste ve skleníku i v zimě. Podívejte se, jak jí pomůžete růst (Dům a zahrada, 16. 11. 2023)
Pěstování bylinek a zeleniny z kuchyňského odpadu: Ušetříte a tělu dopřejte vitamíny i v zimě (Naše zahrada, 8. 2. 2023)
Kefír, nebo skyr: Co je zdravější a dodá tělu více živin (Deník.cz - Magazín, 25. 10. 2025)
V soutěžním grilování vyhrál banán. Ceny putují za novými majiteli (Hobby.cz, 27. 8. 2021)
Banánové palačinky: Recept na přípravu (Tipio.cz, 2. 10. 2022)
Zelenina na zimu: nemusíte ji kupovat draze. Stačí si vybrat vhodné varianty (Naše zahrada, 9. 12. 2023)
Proč bychom v zimě neměli jíst kiwi? Některé ovoce a zelenina „chladí“ (Plné zdraví, 3. 12. 2024)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na FAJNTIP.cz