Vláknina a její přínos pro organismus

Přidat FAJNTIP.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 4. 6. 2021

Vláknina je důležitou složkou stravy, je nezbytná pro správnou funkci trávicího systému a působí také jako prevence onkologických onemocnění. Jak ji svému tělu jednoduše dopřát?

Přečíst celý článek na FAJNTIP.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením FAJNTIP.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví vláknina Psyllium vláknina Vláknina dávkování Vláknina účinky Vláknina zdroje Vláknina a hubnutí Vláknina a zdraví vláknina v jídelníčku Vláknina zdravotní účinky Beta-glukany jako vláknina

Doporučené články

Melounová semínka nevyhazujte, ale rozkousejte. Mají nedocenitelný přínos pro lidský organismus (inStory.cz Styl, 21. 6. 2021)
Jedlé kaštany mají skvělé účinky na naše zdraví (Pikant.cz, 9. 3. 2021)
Vlákninu dětský organismus potřebuje. Kolik by jí děti měly denně sníst? (MotherClub.cz, 18. 5. 2025)
Jak obohatit jídelníček o vlákninu. Ze kterých potravin ji můžete získat nejvíce? (FAJNTIP.cz, 29. 7. 2021)
Vláknina je zdravá. Ve velkém množství ale působí potíže (Plné zdraví, 29. 6. 2023)
Vláknina ve vašem jídelníčku: pravděpodobně jí nejíte dostatek (Plné zdraví, 18. 6. 2022)
Jaké tajemství skrývají BIO potraviny? (FAJNTIP.cz, 10. 7. 2021)
Nepostradatelná vláknina (Deník.cz - Magazín, 25. 9. 2021)
Beta-glukan: silnější imunita, zdraví srdce, střev a další (Plné zdraví, 5. 2. 2023)

Nejnovější články

Zima na zahradě: Začněte bojovat proti škůdcům a chorobám už teď (23. 1. 2026)
DNES
Návody k obsluze konvic varují a rozhodně nedoporučují opakované převařování vody (23. 1. 2026)
DNES
Vlhké zdi v paneláku: Stačí za skříň dát tuhle levnou věc a plíseň se tam už nikdy neobjeví (23. 1. 2026)
DNES
Seznam PIN kódů, které podvodníci probouraj za 3 minuty. Změňte je ihned, varují experti (23. 1. 2026)
DNES
Našla jsem v Česku městečko, co vypadá jako Toskánsko. Jsou tam prázdné uličky a kafe stojí pár korun (23. 1. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na FAJNTIP.cz