Vaše břicho a vaše stravování. Jaké nejzásadnější chyby děláme?
Datum publikování: 9. 1. 2022
Chcete-li mít štíhlou postavu, kromě dostatečného pohybu se musíte zaměřit na správné a vyvážené stravování. Většina chyb ve stravování se jako první projeví na břiše. A právě břicho bývá ukazatelem nezdravého životního stylu a tuk na něm uložený může být nebezpečnější než na jiných částech těla.
