Trápí vás zácpa? Pomohou bylinky, vláknina a pravidelný režim

Přidat FAJNTIP.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 5. 1. 2021

Zácpa dokáže pořádně znepříjemnit život. Pocit nafouklého břicha, bolesti v podbřišku, nadýmání a obtížné vyprazdňování mohou být následky hektického životního stylu, špatného stravování a nedostatku pohybu. Než sáhnete po projímadlech, vyzkoušejte těchto pár tipů.

Přečíst celý článek na FAJNTIP.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením FAJNTIP.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví Zácpa Zácpa jídlo Zácpa rizika změna životního stylu bolesti břicha Lněné semínko zácpa Opakující se zácpa zácpa na cestách Zácpa na dovolené Zácpa při cestování

Doporučené články

Trpíte pravidelnou zácpou? Pomůže změna životního stylu (Plné zdraví, 14. 11. 2025)
Zdravotní rádce Aha! Bylinky pro boj s nachlazením (Ahaonline.cz, 15. 1. 2025)
Dráždivý tračník vás dokáže potrápit. Varovat vás může průjem i zácpa (OnaDnes.cz, 10. 4. 2021)
Trápí vás zácpa? Dřív než projímadlo zkuste tyto jednoduché rady (Moje zdraví, 27. 8. 2024)
Nedostatek vlákniny u vás vyvolá víc než jen zácpu! (Plné zdraví, 19. 6. 2025)
Jak se zbavit zadní rýmy: Naše babičky na ni měly své tajné fígle (iReceptář.cz, 13. 9. 2023)
Trápí vás podrážděný žaludek? Tyto bylinky vám pomohou (Plné zdraví, 19. 5. 2021)
Trápí vás zácpa v těhotenství? Hodně pijte a jezte pomalu (Maminka.cz, 24. 6. 2025)
Zbavte se nafouklého břicha. Jednoduché triky, které vám pomohou (OnaDnes.cz, 5. 5. 2024)

Nejnovější články

Tato bylinka vymete z těla zimní špínu a plísně. Právě začíná vystrkovat první lístky (31. 3. 2026)
DNES
KVÍZ: Válečné filmy pod lupou: Otestujte se, kolik z nich skutečně znáte (31. 3. 2026)
DNES
Babička z něj pila černou kávu. Kdybych neutrhla ouško, vydělal by mi na letní dovolenou (30. 3. 2026)
Toto je nejzdravější maso. Speciálně senioři by ho měli jíst alespoň jedenkrát týdně (30. 3. 2026)
Toto znamení zvěrokruhu má nejkomplikovanější náturu. Žít s ním dokáže jen světec (30. 3. 2026)

Zobrazit poslední články na FAJNTIP.cz