Slupka na ovoci a zelenině: Kdy ji loupat a kdy je lepší ji sníst?
Datum publikování: 22. 5. 2024
Plody ovoce a zeleniny obsahují velké množství tělu prospěšných látek a některé z nich jsou koncentrovány ve slupce, jíž máme tendenci loupat. U jiných je však naopak slupka nestravitelná. Kdy ji tedy ponechat?