Metodu 6-12-25 používají zkušení sportovci k nabírání svalové hmoty a zpevnění těla. Vyzkoušejte ji také

Přidat FAJNTIP.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 14. 2. 2024

Pokud toužíte získat větší fyzickou sílu, vybudovat si svalovou hmotu a zlepšit složení těla, pak byste měli zvážit tréninkovou techniku 6-12-25. Není určena pouze kulturistům, ale všem zkušeným sportovcům, kteří chtějí posílit svaly a zároveň ztrácet tuk.

Přečíst celý článek na FAJNTIP.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením FAJNTIP.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Vztahy a Rodina portál 12:12 těla číslo 25 číslo 12 DirectX 12 iPhone 12 6. listopad ariane 6 číslo 6 GTA 6

Doporučené články

Strie mají i dospívající a sportovci. Jak jim předejít a jak se jich zbavit? (Vitalia.cz, 30. 5. 2023)
Co jíst před a po tréninku? Důležité je nehladovět (Vitalia.cz, 9. 11. 2021)
Geniální trik pro předpěstování sazenic: Zkuste to letos jako profi zahradníci (iReceptář.cz, 27. 1. 2023)
Kardio bez ztráty svalů: Tahle cvičení vám v nabírání svalové hmoty bránit nebudou (FAJNTIP.cz, 15. 2. 2024)
Dávka dělá jed, říká fitness kouč Liška. Největší zlo je podle něj alkohol (Xman.cz, 4. 10. 2024)
Rovnováha těla a mysli? Vyzkoušejte tuto starou metodu (Forum 24, 6. 8. 2025)
Fitness AI BodyScan zjistí, kolik máte svalové hmoty a tělesného tuku. Stačí se jen naskenovat iPhonem (MobilMania.cz, 15. 9. 2024)
Mírná nadváha je pro seniory zdravá. Ztráta hmotnosti by totiž mohla vést k úbytku svalové hmoty (FAJNTIP.cz, 21. 1. 2024)
Měli by to zakázat. Cyklista Vingegaard je proti vdechování oxidu uhelnatého (Sport iDNES.cz, 19. 1. 2025)

Nejnovější články

Andělská poselství na neděli: Klíč k hojnosti spočívá ve vaší otevřenosti a důvěře (12. 10. 2025)
DNES
Horoskop na víkend: Tento víkend přináší novou energii a možnosti pro osobní rozvoj. (11. 10. 2025)
Andělské poselství na pátek: Andělé povzbuzují k odvaze a otevřenosti - netrapte se minulými nezdary (10. 10. 2025)
Denní horoskop na čtvrtek 9.10.2025: Oceňte jemné energie, které vás obklopují (9. 10. 2025)
Andělská poselství na středu: Věř ve svůj vnitřní hlas, andělé ti ukazují cestu ke klidu (8. 10. 2025)

Zobrazit poslední články na FAJNTIP.cz