Kolo nechte v garáži a chůzi si nechte na nákup: Experti radí po šedesátce úplně jiný pohyb

Přidat FAJNTIP.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 5. 2. 2026

Léta jsme slýchali, že procházka a projížďka na kole jsou pro seniory ideální. Nové výzkumy ale ukazují, že pro skutečnou prevenci pádů a udržení soběstačnosti potřebujeme něco víc.

Přečíst celý článek na FAJNTIP.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením FAJNTIP.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín Nové kolo Pohyb pro seniory výzkumy Prevenci Udržení váhy seniory 7 pádů pohyb procházka Ideální klima

Doporučené články

Je to rozbitý! Proč teď nefunguje řízení inflace (Penize.cz, 13. 6. 2022)
Nechte se ještě před Vánoci očkovat proti chřipce, radí odborníci nejen seniorům (Tojesenzace.cz, 4. 12. 2023)
Horoskop na víkend: Nechte hvězdy vést vaše kroky (FAJNTIP.cz, 14. 2. 2026)
Jak sportovat v těhotenství? Zaměřte se na chůzi, radí fyzioterapeutka (Maminka.cz, 4. 4. 2023)
Nechte mluvit Ebena! (Blog iDNES.cz, 3. 7. 2023)
Nechte si vyplatit příspěvek na respirátory od své zdravotní pojišťovny. Tyto pojišťovny proplácí ochranné pomůcky (FAJNTIP.cz, 12. 3. 2021)
Nechte zpívat Pavlíčka (Blog iDNES.cz, 20. 1. 2026)
Nový trend v učení jazyků? Nechte děti před výukou zacvičit, nejlépe zaplavat, radí vědci (Tojesenzace.cz, 21. 12. 2021)
Urychlete sklizeň brambor. Nechte je naklíčit, poradíme jak na to (inStory.cz Hobby, 23. 3. 2021)

Nejnovější články

Každou neděli naleju na práh svého domu jablečný ocet. Zbytek týdne se raduji ze své vynalézavosti (17. 2. 2026)
DNES
4 druhy zeleniny, které můžete zasít již v únoru – jednu z nich můžete dokonce zasít přímo na záhon (17. 2. 2026)
DNES
Tato krásná, levná pokojovka vycucne z místnosti vlhkost jako vysavač. Vaše problémy s plísní ukončí ihned (17. 2. 2026)
DNES
Mikrovlnka končí. Tento přístroj neničí jídlo a ušetří vám spoustu peněz. Dovolit si ho může každý (17. 2. 2026)
DNES
Andělský horoskop na úterý: Andělé šeptají o odvaze změnit směr – nevzdávejte se naděje, i když cesta zní nejistě (17. 2. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na FAJNTIP.cz