Nezapomínejte na sebe: Selfcare není rozmar, je to nutnost přežití

Přidat Epochaplus.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 7. 6. 2025

Kdo by to neznal? Kalendář přetéká úkoly, telefon vibruje každé dvě minuty a čas jen pro sebe vypadá jako mýtus z jiné dimenze. O to víc je ale péče o sebe důležitější… Selfcare, tedy péče o sebe, není rozmarem. Je to nutnost přežití v hektické době. Člověk není robot a fyzické i duševní zdraví si

Přečíst celý článek na Epochaplus.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Epochaplus.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Lifestyle přežití jiné dimenze nepravděpodobná přežití Přežití koronaviru záhadné přežití zázračné přežití boj o přežití Přežití malých firem přežití ve vesmíru Fyzické zdraví

Doporučené články

Anička Slováčková po rakovině: Přetrvávající problém vyřešila proměna účesu! (Blesk.cz, 26. 7. 2021)
Selfcare uprostřed shonu a deadlinů? Stačí zařadit maličkosti a udělat z nich pravidelný rituál (Tojesenzace.cz, 26. 5. 2025)
Nejlepší filmy o přežití. Divoká příroda a extrémní testy lidské vůle. Boj o život, dech i naději (AVmania.cz, 29. 6. 2025)
Zde je návod, jak váš mazlíček cítí přítomnost duchů. Neignorujte tyto signály (Electropiknik.cz, 22. 3. 2024)
Láska má je láskou? (Blog iDNES.cz, 11. 2. 2024)
Láska jako droga: Proč je zamilovanost koktejlem hormonů a jak se vyrovnat se „zlomeným srdcem“ (Epochaplus.cz, 16. 7. 2025)
Vše pro dentální hygienu v kufru: nezapomínejte na poctivou péči ani na cestách (Tojesenzace.cz, 12. 8. 2025)
Restaurace pro psy: Trend, který přichází i k nám (Forum 24, 27. 7. 2025)
Nezapomínejte na dentální hygienu i v letních měsících! (Tojesenzace.cz, 7. 7. 2025)

Nejnovější články

Pověsti z Vysočiny: Svatý Metoděj, vpád švédských vojsk i kosterní nález obra (21. 8. 2025)
Ve jménu Pána. Čtyři nejzajímavější kostely v naší kotlině (21. 8. 2025)
Andropauza: Za únavou a podrážděností nemusí být jen stres (21. 8. 2025)
Sumo: Budoucnost starobylého bojového umění (20. 8. 2025)
Kletba starého muže: Zkamenělí svatebčané ve Studnicích? (20. 8. 2025)

Zobrazit poslední články na Epochaplus.cz