Nezapomínejte na sebe: Selfcare není rozmar, je to nutnost přežití

Přidat Epochaplus.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 7. 6. 2025

Kdo by to neznal? Kalendář přetéká úkoly, telefon vibruje každé dvě minuty a čas jen pro sebe vypadá jako mýtus z jiné dimenze. O to víc je ale péče o sebe důležitější… Selfcare, tedy péče o sebe, není rozmarem. Je to nutnost přežití v hektické době. Člověk není robot a fyzické i duševní zdraví si

Přečíst celý článek na Epochaplus.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Epochaplus.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Lifestyle Nutnost domácí péče přežití jiné dimenze nepravděpodobná přežití Přežití koronaviru přežití žiraf záhadné přežití zázračné přežití boj o přežití Přežití malých firem

Doporučené články

Když venku mrzne, kupte psovi svetr (Tojesenzace.cz, 3. 1. 2026)
Anička Slováčková po rakovině: Přetrvávající problém vyřešila proměna účesu! (Blesk.cz, 26. 7. 2021)
Selfcare uprostřed shonu a deadlinů? Stačí zařadit maličkosti a udělat z nich pravidelný rituál (Tojesenzace.cz, 26. 5. 2025)
Staré dobré časy se nevracejí. Zisky západních automobilek se hroutí, některé už hrají o přežití (E15.cz, 22. 9. 2025)
Transplantace nebyl rozmar, úbytek vlasů jsem roky zakrýval pudrem, říká Vršanský (Revue iDNES.cz, 21. 1. 2026)
Zde je návod, jak váš mazlíček cítí přítomnost duchů. Neignorujte tyto signály (Electropiknik.cz, 22. 3. 2024)
Láska má je láskou? (Blog iDNES.cz, 11. 2. 2024)
Tragédie v minizoo. Nevinné zvíře zabil lidský rozmar (Forum 24, 4. 11. 2025)
Nezapomínejte na údržbu interiérových dveří (Tojesenzace.cz, 22. 2. 2026)

Nejnovější články

Mozek ve spánku uklízí sám sebe: Jak funguje glymfatický systém? (9. 3. 2026)
Zrůdný Wendigo: Pravda o smrtící legendě (9. 3. 2026)
Nejlepší schovka na Nobelovy ceny? Chemický roztok! (9. 3. 2026)
Žralok zuby má jak nože: Za vrcholovými mořskými predátory do maďarské metropole (9. 3. 2026)
Proč se smějeme? Jak humor ovlivňuje náš mozek (8. 3. 2026)

Zobrazit poslední články na Epochaplus.cz