Jak přežít nekonečnou zimu? Psychologové radí věnovat se oblíbeným činnostem

Přidat Epochaplus.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 2. 2. 2026

Když zima stále trvá a dny se pořád zdají nekonečně krátké, může se v nás probouzet únava, sklíčenost a pocit, že energie prostě mizí s každým západem slunce. To není jen obyčejná chandra. Sezónní afektivní porucha nebo tzv. winter blues dokáže ovlivnit naši náladu, spánek i chuť do života. Psychologové ale zdůrazňují, že zima nemusí

Přečíst celý článek na Epochaplus.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Epochaplus.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Lifestyle zima zimní deprese zimní splín psychologové sezónní afektivní porucha sezónní únava David Zima Josef Zima Karel Zima kryptoměnová zima Letošní zima mrazivá zima

Doporučené články

Jak na jarní úklid? Stačí nejvýš 20 minut denně, radí expertka (Blesk.cz, 24. 3. 2023)
Proč nosit kontaktní čočky a podle čeho je vybrat? (Moje zdraví, 29. 12. 2023)
Zbavte se bez práce už prvního jarního plevele: Soda a ocet zastaví jeho růst (iReceptář.cz, 10. 4. 2022)
Vítr, který měl přijít, nepřišel. Sonda InSight nemusí přežít zimu (Živě.cz, 16. 4. 2021)
Trpím nekonečnou erekcí! (Ahaonline.cz, 8. 1. 2024)
Ježek na zahradě: Pomozte mu přežít a připravte ho na zimu (Tipio.cz, 19. 12. 2025)
Překvapivě přesný test: Které ovoce máte nejraději? Psychologové odhalili, co to vypovídá osobnosti (Dotyk.cz, 22. 2. 2025)
Šéf pražského ANO Říčař v politice končí. Dám přednost jiným činnostem, píše (Zprávy iDNES.cz, 4. 8. 2021)
5 osvědčených rad, jak přežít zimu bez nemocí (Tojesenzace.cz, 1. 12. 2024)

Nejnovější články

Drama tří vynálezců kyslíku: Jak svět poznal plyn, který dýcháme (2. 2. 2026)
DNES
Jak přežít nekonečnou zimu? Psychologové radí věnovat se oblíbeným činnostem (2. 2. 2026)
DNES
Návrat ke kořenům představivosti: Proč současný film znovu sází na fantasy eposy a mytologii (2. 2. 2026)
DNES
Vynález žárovky: Dohady o prvenství skončily dohodou (1. 2. 2026)
České pivo ve středověku: Vesele se pančuje a tvrdě daní (1. 2. 2026)

Zobrazit poslední články na Epochaplus.cz