Cukr: Zdroj energie nebo zrádný jed?
Datum publikování: 30. 10. 2025
Diabetes, obezita, zkažené zuby… Řada zdravotních problémů je připisována nadměrné konzumaci cukru. Znamená to, že bychom ho měli z jídelníčku úplně vyřadit? Nebo se bez něj naše tělo neobejde? A pozor – cukr najdete i tam, kde byste ho nečekali! Chuť na něco „dobrého“ občas pocítí téměř každý. Naše buňky jsou totiž závislé na energii
