• Moje
  • Zpravodajství
  • Celebrity & bulvár
  • Sportovní
  • Ekonomické
  • Technologie
  • Životní styl
  • Pro ženy
  • Pro seniory
  • Auto&moto
  • Bydlení a zahrada
  • Kulturní
  • Vědecké, naučné a záhady
  • Magazíny
  • Blogy
EpochálníSvět.cz

Voda je skvělá posilovna, jak si v ní zacvičit?

Přidat EpochálníSvět.cz do oblíbených
Doporučujeme:  Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá.   Nastavit
Voda je skvělá posilovna, jak si v ní zacvičit?
Datum publikování: 26. 7. 2022

Voda člověku nabízí ideální podmínky k posílení svalů a koordinace. Nadnáší, ale zároveň klade vyšší odpor. I jednoduchý pohyb je v ní maximálně efektivní a cvičit v ní může každý, bez rozdílu věku či hmotnosti.   Oproti běžnému cvičení „na suchu“ přináší pohyb ve vodě řadu výhod. „Tím, že voda nadnáší, šetří páteř i klouby

Přečíst celý článek na EpochálníSvět.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením EpochálníSvět.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata
Věda novinky věda voda pohyb Medová voda micelární voda Minerální voda mrkvová voda mrtvá voda mýdlová voda Nejdražší voda Neperlivá voda
Doporučené články
  • iReceptář.cz
    Líhnou se vám v dešťovce na zahradě komáři? Přírodní řešení máte ve špajzu (iReceptář.cz, 26. 8. 2023)
  • Ahaonline.cz
    Gondíková si splnila dávný sen! Ale bez Langoše... (Ahaonline.cz, 10. 6. 2024)
  • iSport.cz
    Oslavenkyně Navrátilová: Dřina a mejdan (iSport.cz, 21. 10. 2025)
  • Blesk.cz
    Adéla Gondíková (50) překvapila: Splnila si dávný sen! Jirka to ale nedá, přiznala (Blesk.cz, 10. 6. 2024)
  • Ahaonline.cz
    Maminka Denisa si šla jen zacvičit: Po mrtvici skončila v kómatu! (Ahaonline.cz, 18. 1. 2025)
  • Moje zdraví
    Proč chodit do posilovny? Budete silnější a předejdete zranění i bolesti zad (Moje zdraví, 30. 11. 2022)
  • iReceptář.cz
    Perlivá voda jako hnojivo: Zahradní rostliny po ní doslova poposkočí. Jak na to? (iReceptář.cz, 29. 7. 2021)
  • Tipio.cz
    Oblečení do fitka: Jak se obléct do posilovny stylově, ale hlavně funkčně (Tipio.cz, 9. 6. 2021)
  • Plné zdraví
    Konec výmluv: Tyhle 4 cviky si můžete zacvičit kdekoliv. Parádně vám zformují postavu (Plné zdraví, 6. 3. 2024)
EpochálníSvět.cz
Nejnovější články
  • V Třeboni byla zahájena stavba nového centra dlouhodobé péče (21. 10. 2025)
  • Gucci x Pomellato: když se kůže setká s drahokamy (21. 10. 2025)
  • Klid v hlavě, sen v duši a mládí v buňkách: Jak nám příroda pomáhá spát a nestárnout… (21. 10. 2025)
  • Záhada vrchu Mouřenec: Straší tam přízraky mrtvých vojáků? (20. 10. 2025)
  • Proč vyplazujeme jazyk? (20. 10. 2025)
Zobrazit poslední články na EpochálníSvět.cz
© Copyright 2020 ČerstvéZprávy.cz
Oblíbená vyhledávání

Provozovatel: TRAFFIC DRIVER s.r.o. (IČO: 24179205) se sídlem Praha 3 - Žižkov, Husinecká 903/10, PSČ 13000. Spisová značka: C 186037 vedená u Městského soudu v Praze