Kláštorná Kalcia doporučuje: Při fyzicky náročné práci nezapomínejte doplňovat vápník
Datum publikování: 25. 8. 2022
Je jedno, jestli máte fyzicky náročné zaměstnání, o víkendu dřete na zahrádce či v dílně, nebo milujete horské túry. Málokdo to ví, ale lidé vykonávající fyzicky náročnou činnost mají zvýšenou potřebu vápníku stejně jako vrcholoví sportovci. A proto by měli myslet na to, aby kromě tekutin doplňovali i minerály, především vápník. Ten je důležitý k udržení zdravých
