Zázračné mindfulness: Dokáže mysl uzdravit tělo?
Datum publikování: 14. 2. 2023
Současný svět je rušným místem, ve kterém je stále obtížnější nalézt si čas na sebe a svůj vlastní odpočinek. Není tak s podivem, že se stále větší popularitě těší nejrůznější alternativní léčebné a uzdravující metody, z nichž některé se opírají o principy jógy a meditační techniky. Mezi ty nejdiskutovanější dnes patří tzv. mindfulness. Je opravdu zázračnou terapií? V útulné místnosti se
