Zdravý tip dne, 17. října: Lékař: Na podzim jezte tyto superpotraviny každý den, dobré na imunitu, střeva a cukr
Datum publikování: 17. 10. 2024
S příchodem chladnějšího období je důležité zaměřit se na sezónní potraviny, které mohou podpořit naši imunitu a celkové zdraví. Podle doktorky Elviny Binatové, endokrinoložky a výživové poradkyně, je klíčem k posílení obranyschopnosti těla a regulaci hladiny cukru v krvi konzumace specifických podzimních superpotravin. Mezi nejdůležitější potraviny této sezóny patří granátové jablko, dýně, brusinky, rakytník a […]
