Říkají, že je to hodina ďábla. Lékaři vědí, proč se v tuto dobu probouzíme
Datum publikování: 3. 1. 2024
Noční probuzení ze spánku je nejčastější noční můrou, kterou zažíváme. Nejhorší, co pak můžete udělat, je sáhnout po telefonu a zkontrolovat čas, obvykle to bude 3:00. Tato informace nás ještě více probudí a bude těžké usnout. Měli bychom místo snu očekávat paranormální jevy? Noční probouzení narušuje celý náš spánkový cyklus a způsobuje, že jsme nevyspalí, podráždění a unavení. Druhý den se […]
