Losos vs. Tuňák: Která ryba je pro vás zdravější? Odpověď od dietologa

Přidat Electropiknik.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 11. 10. 2024

Losos i tuňák jsou vynikajícími zdroji bílkovin a obsahují řadu prospěšných živin. Ale která z těchto ryb je zdravější? Dietoložka Dr. Frances Largeman Roth se podělila o svůj názor na výživové hodnoty obou druhů. Proč bychom měli jíst ryby? Konzumace ryb podporuje zdravé srdce, mozek i imunitní systém. Doporučuje se, aby dospělí jedli alespoň 113 […]

Přečíst celý článek na Electropiknik.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Electropiknik.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

ZDRAVÍ tuňák Losos Konzumace ryb Losos obecný Zdravější cukr Zdravější koblihy Zdravější řízky Zdravější sladidla Zdravější slazení Zdravější smažení

Doporučené články

Je losos opravdu zdravý? Odpověď je složitější (inStory.cz Styl, 20. 4. 2021)
Jak začít jíst méně masa? Tipy od dietologa (Plné zdraví, 16. 4. 2022)
Ryby, které se neloví. Na pulty přichází losos z 3D tiskárny a tuňák z hrachu (Ekonomika iDNES.cz, 16. 10. 2022)
Losos a tuňák nestíhají. Žebříčku zdravých rybích konzerv kralují úplně jiné rybičky (Dům a zahrada, 31. 7. 2025)
Jak jednoduše připravit perfektního lososa (Tojesenzace.cz, 30. 7. 2023)
Sleď: superzdravá ryba, která podporuje srdce, mozek i imunitu (Plné zdraví, 8. 4. 2025)
Podivuhodní bahňáci: Ryba, co je na souši jako doma (EpochálníSvět.cz, 12. 10. 2023)
Dnes je Mezinárodní den tuňáků! Dejte šanci superrybě (Ahaonline.cz, 2. 5. 2025)
Quinoa vs. kuskus: co je zdravější? Tyto kuličky se významně liší (Plné zdraví, 25. 11. 2024)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na Electropiknik.cz