Jak stimulovat produkci hormonů štěstí
Datum publikování: 17. 7. 2023
Štěstí je stav mysli, ale také hormonální. Někdy propadáme nevysvětlitelným náladám a často za to mohou právě tyto hormony. Nemilované dítě nepřestává milovat své rodiče, přestává milovat samo sebe Zde je návod, jak můžete stimulovat jejich produkci: Dopamin (hormon zodpovědný za motivaci a koncentraci): když dokončíme úkol; – když pro sebe uděláme něco hezkého; – když […]
