5 příznaků, že nemáte dostatek vitamínu D, zejména v zimě

Přidat Electropiknik.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 2. 11. 2024

Vitamín D je nezbytný nejen pro zdraví našich kostí a zubů, ale také pro celkovou kondici těla. Pokud máte jeho nedostatek, můžete pociťovat únavu, svalovou slabost nebo zvýšenou nemocnost. V tomto článku se dozvíte, proč je vitamín D důležitý, jaké jsou příznaky jeho nedostatku a co udělat pro jeho doplnění. Co je vitamín D? Vitamín […]

Přečíst celý článek na Electropiknik.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Electropiknik.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

ZDRAVÍ imunita kosti nedostatek vitamín D zdraví Vitamín D Užívat vitamín D Vitamín D mýty Vitamín D účinky Zákeřný vitamín D Jak získat vitamín D Vitamín D a K Vitamín D doplněk stravy Dostatek vitamínu D Nedostatek vitamínu D

Doporučené články

Děti nepřijímají dostatek vitamínu D, což je problém (Plné zdraví, 3. 12. 2021)
Nedostatkem důležitého vitamínu D trpí na jaře až polovina Čechů (21stoleti.cz, 14. 4. 2022)
Jaro ještě neznamená, že máme dostatek vitamínu D. Smog, déšť i iluze slunce nás mohou mást! (Tojesenzace.cz, 12. 4. 2025)
Těchto 8 příznaků naznačuje, že máte nedostatek vitamínu D (Electropiknik.cz, 20. 10. 2023)
Vitamín D může způsobit vyčerpání jiného vitamínu v těle (Plné zdraví, 26. 2. 2023)
6 znamení, že máte málo vitamínu D z pobytu na sluníčku. Kde ho doplnit? (Moje zdraví, 5. 4. 2024)
6 znamení, že máte málo vitamínu D. Jak ho nejlépe doplnit? (Moje zdraví, 26. 10. 2025)
Efektivní slunění: jak nejlépe získat vitamín D ze slunce? (Vitalia.cz, 9. 4. 2021)
6 znamení, že máte málo vitamínu D z pobytu na sluníčku. Kde jej dohnat? (Moje zdraví, 22. 3. 2024)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na Electropiknik.cz