Zdravá večeře pro štíhlou linii aneb 6 potravin, které vás zasytí a podpoří hubnutí

Přidat Dům a zahrada do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 30. 4. 2025

Večeře je kámen úrazu pro spoustu lidí, kteří se snaží shodit nadbytečná kila. Co si dát, aby vás to zasytilo, neublížilo postavě, a ještě podpořilo zdraví? Odborníci mají jasno – existují potraviny, které jsou na večeři ideální. Které to jsou a proč je zařadit do jídelníčku?

Přečíst celý článek na Dům a zahrada

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dům a zahrada. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Domácnost zdravá večeře večeře Večeře a hubnutí Večeře při hubnutí Dáme na vás když vás vykradou dietní večeře chutná večeře lehká večeře letní večeře

Doporučené články

Tyto chutné potraviny nemají téměř žádné kalorie. Jezte je, je to zdravá a snadná podpůrná cesta hubnutí (Dotyk.cz, 22. 4. 2024)
Nejlepší potraviny, které podporují hubnutí. Cizrna, kefír a další doplní živiny i zasytí (Plné zdraví, 5. 1. 2023)
Zdravá jídla, která spalují kalorie. Zhubnete jen tím, že je budete jíst (iReceptář.cz, 24. 5. 2021)
Zdravé a přitom syté: Tipy na lehké večeře, které vám pomohou zhubnout (Ženy.cz, 2. 2. 2024)
Zdravá večeře musí být nejen vyvážená, ale i chutná. Jak ji sestavit a co vařit? (WomanOnly, 22. 7. 2022)
Zdravá večeře: 11 tipů pro chutnou a rychlou večeři (Tipio.cz, 27. 8. 2022)
Ledový čaj pro štíhlou linii. Vsaďte na matcha s kokosem (OnaDnes.cz, 3. 9. 2021)
Snažíte se zhubnout? Těchto 10 potravin vás zasytí a jsou téměř bez kalorií (Deník.cz - Magazín, 1. 10. 2023)
Ananas podpoří vaše klouby. PS: vhodný je i na hubnutí (Plné zdraví, 10. 11. 2025)

Nejnovější články

Sex je klíčem ke zdraví. Čínská medicína radí, kolikrát za měsíc by měl člověk dosáhnout orgasmu (6. 1. 2026)
DNES
Špinavá pánev bez šance? Jednoduchý postup z kuchyně překvapil i zkušené hospodyňky (6. 1. 2026)
DNES
Rok 2025 hodně bral, kdežto rok 2026 bude dávat. Využijete energii, kterou nabízí každému z vás? (6. 1. 2026)
DNES
Proč jíst cizrnu třikrát týdně? Budete mít lepší srdce i imunitu (6. 1. 2026)
DNES
Rekonstrukce historického lékárníkova domu spojila klasické materiály s moderními prvky (6. 1. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Dům a zahrada