Večerní sklenka kefíru může zrychlit váš metabolismus až o deset procent. Pomáhá tak hubnutí

Přidat Dům a zahrada do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 11. 6. 2025

Přemýšlíte, co si dát před spaním, aby vaše tukové zásoby začaly mizet i v noci? Odpověď možná překvapí – večerní sklenka kefíru může být váš tajný zbraňový systém proti přebytečným kilům. A víte co? Funguje to i během spánku!

Přečíst celý článek na Dům a zahrada

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dům a zahrada. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Domácnost Váš telefon Zrychlit metabolismus Večerní hodiny večerní květiny večerní modlitba Recepty z kefíru Zdravotní účinky kefíru Slintání během spánku odpověď Fitness recepty z kefíru

Doporučené články

Proč a jak si zrychlit metabolismus? Nejde jen o hubnutí! (Plné zdraví, 3. 4. 2025)
Chcete zhubnout rychle a zdravě? Vsaďte na rychlejší metabolismus (Plné zdraví, 6. 7. 2022)
8 triků, jak po padesátce zrychlit metabolismus: Funguje káva i kopřivy (iReceptář.cz, 2. 8. 2023)
12 tipů jak zrychlit metabolismus přirozeně a efektivně (Tipio.cz, 24. 4. 2024)
Nehubnete? Máte pomalý metabolismus. Odborník radí, jak ho jednoduše zrychlit (iReceptář.cz, 28. 2. 2023)
Držte svá kila na uzdě. Víme, které potraviny zrychlí metabolismus (OnaDnes.cz, 30. 1. 2023)
Spalovače tuku mohou zrychlit váš metabolismus, ale také vyvolat pocity úzkosti a vyčerpání (Vitalia.cz, 20. 5. 2022)
Skořicová voda pomáhá při hubnutí a zdravotních potížích. Její výroba je přitom snadná (Dům a zahrada, 1. 3. 2024)
Jak zrychlit metabolismus: Pár tipů, které vám pomohou zhubnout (Moje zdraví, 21. 10. 2024)

Nejnovější články

Tipy na víkend: Vydejte se na samosběr hrášku, bylinkové slavnosti nebo zvonečkový jarmark (12. 6. 2025)
DNES
Suché konce listů varují před vážnými problémy v zahradě. Vysvětlíme vám, na co dávat pozor (12. 6. 2025)
DNES
Pět domácích hnojiv dokáže povzbudit okurky k lepšímu růstu. Stačí si jen vybrat (12. 6. 2025)
DNES
I česnekem se můžete předávkovat. Odhalíme vám, jaké množství denně můžete sníst (12. 6. 2025)
DNES
Neutrácejte zbytečně za kupovanou petržel. Snadno si ji můžete vypěstovat doma (12. 6. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Dům a zahrada