Večerní sklenka kefíru může zrychlit váš metabolismus až o deset procent. Pomáhá tak hubnutí

Přidat Dům a zahrada do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 11. 6. 2025

Přemýšlíte, co si dát před spaním, aby vaše tukové zásoby začaly mizet i v noci? Odpověď možná překvapí – večerní sklenka kefíru může být váš tajný zbraňový systém proti přebytečným kilům. A víte co? Funguje to i během spánku!

Přečíst celý článek na Dům a zahrada

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dům a zahrada. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Domácnost Váš telefon Zrychlit metabolismus Večerní hodiny večerní květiny večerní modlitba Večerní prohlídka Recepty z kefíru Zdravotní účinky kefíru Slintání během spánku Fitness recepty z kefíru

Doporučené články

Proč a jak si zrychlit metabolismus? Nejde jen o hubnutí! (Plné zdraví, 3. 4. 2025)
Chcete zhubnout rychle a zdravě? Vsaďte na rychlejší metabolismus (Plné zdraví, 6. 7. 2022)
8 triků, jak po padesátce zrychlit metabolismus: Funguje káva i kopřivy (iReceptář.cz, 2. 8. 2023)
12 tipů jak zrychlit metabolismus přirozeně a efektivně (Tipio.cz, 24. 4. 2024)
Večerní sklenka vína: Pohoda, nebo cesta k závislosti? (Ženy.cz, 10. 7. 2025)
Nehubnete? Máte pomalý metabolismus. Odborník radí, jak ho jednoduše zrychlit (iReceptář.cz, 28. 2. 2023)
Držte svá kila na uzdě. Víme, které potraviny zrychlí metabolismus (OnaDnes.cz, 30. 1. 2023)
Spalovače tuku mohou zrychlit váš metabolismus, ale také vyvolat pocity úzkosti a vyčerpání (Vitalia.cz, 20. 5. 2022)
Skořicová voda pomáhá při hubnutí a zdravotních potížích. Její výroba je přitom snadná (Dům a zahrada, 1. 3. 2024)

Nejnovější články

Manuál sušení hub: Nejrychlejší sušení hub slibuje mikrovlnka, šetří čas i energii (26. 8. 2025)
DNES
Mohou magnetky na dveřích poškodit lednici? Podle výrobce jen výjimečně (26. 8. 2025)
DNES
Suché a hnědé špičky listů? Vysvětlíme vám nejčastější chyby v péči o pokojovky (26. 8. 2025)
DNES
Paštiky jsou plné tuku a škodlivých látek. Možná vám chutnají, ale tělu neprospívají (26. 8. 2025)
DNES
Filmový kvíz: Uhodněte legendární české snímky podle 3 indicií. Pro znalce by to měla být hračka (26. 8. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Dům a zahrada